Consulenze Personalizzate
Tutto inizia dall'ascolto. Capire chi sei per nutrire chi vuoi diventare.
Un percorso costruito attorno a te
La consulenza non è un interrogatorio, ma un dialogo. Dedico tempo a capire la tua storia clinica, il tuo rapporto con il cibo, i tuoi ritmi lavorativi e familiari. Solo così possiamo costruire una strategia che funzioni davvero, non solo sulla carta ma nella tua vita reale.
Cosa affrontiamo insieme:
Ritrovare la forma naturale senza ossessioni.
Diabete, ipertensione, dislipidemie.
Gravidanza, allattamento, menopausa.
Performance e recupero ottimali.
La Prima Visita (60 min)
È il momento fondamentale di conoscenza. Include:
- Anamnesi patologica e fisiologica completa.
- Analisi delle abitudini alimentari (recall 24h).
- Valutazione antropometrica (Peso, Altezza, Circonferenze).
- Analisi della composizione corporea (BIA vettoriale).
- Definizione condivisa degli obiettivi a breve e lungo termine.
I Controlli (30-45 min)
Non sono semplici "pesate". Sono momenti di confronto per valutare l'andamento, affrontare difficoltà, adattare il piano e celebrare i successi. La periodicità viene stabilita in base alle tue necessità (solitamente ogni 3-4 settimane).
Pronto a investire su di te?
Il momento migliore per iniziare a prendersi cura di sé è adesso.