Il Metodo

Porta con te le analisi del sangue più recenti (ultimi 6-12 mesi), un elenco dei farmaci o integratori che assumi, ed eventuale documentazione medica. Se tieni un diario alimentare degli ultimi giorni, può essere molto utile. Indossa abbigliamento leggero per la rilevazione delle misure.

Non esiste una durata standard perché ogni persona è diversa. Il percorso dipende dai tuoi obiettivi, dal punto di partenza e dalla risposta del tuo corpo. Il mio scopo è renderti autonomo/a il prima possibile, fornendoti gli strumenti per gestire la tua alimentazione in modo indipendente.

I costi variano in base al tipo di consulenza. Contattami per un preventivo personalizzato. Tutte le prestazioni sono fatturabili e detraibili fiscalmente al 19% come spese sanitarie.

Sì, offro consulenze in videochiamata per chi non può raggiungere lo studio di Perugia. Il percorso online è completo e strutturato esattamente come quello in presenza, con monitoraggio costante e supporto continuo.

Certamente. Elaboro piani personalizzati per ogni esigenza alimentare: vegetariani, vegani, intolleranze (glutine, lattosio, nichel), allergie e patologie specifiche. Ogni piano è bilanciato per garantire tutti i nutrienti necessari.

Generalmente i controlli sono ogni 3-4 settimane nelle prime fasi del percorso, poi si diradano man mano che raggiungi l'autonomia alimentare. La frequenza viene sempre concordata insieme in base ai tuoi progressi e necessità.